Ждем Вас ежедневно c 10:00 до 21:00
г. Москва, ул. Крымская д. 21, кор. 1, офис 2
(5 км от МКАД по Симферопольскому шоссе)

Важно понимать, что отношения налаживаются не уловками, ухищрениями или манипуляциями. Отношения улаживаются через беседу. Чтобы в отношениях была гармония нужно еще и работать над ними каждый день, точно так же, как Вы ходите на работу. Но если это слишком сложно, то эти или следующие отношения обречены на печальное повторение. Либо начинайте учиться быть в отношениях у психолога и делайте это грамотно.

Очень эмоциональным родителям нужна группа поддержки, где они знакомятся с индивидуальностью своего ребенка, учатся оптимальным способам взаимодействия с ним, и наблюдают за другими родителями, набираясь опыта. Капризы и непослушание ребенка пройдут, как только родители выровняют свое психологическое состояние, обретут спокойствие и уверенность в своих воспитательных мерах, научатся питать любовь не только ребенка, но и свои отношения...

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру, провоцирует неврозы и зависимости. Людям с низкой самооценкой важно знать и понимать, что понятия «нормальность» не существует. Эффективнее задавать себе вопрос: что для вас действительно важно? Что важно для вашей семьи? Задача не в том, чтобы угадать, что для вас нормально, а в том, чтобы понять, что лучше всего работает для вас и ваших близких.

Существует огромное искушение напоследок высказать начальству все, что вы о нем думаете. Или сделать какую-нибудь гадость: спрятать необходимые данные, унести с собой номера телефонов важных клиентов, на какое-то время парализовав работу некогда родной фирмы. Не делайте этого! Во-первых, профессиональный круг очень узок, и когда ваш новый начальник позвонит бывшему, то вряд ли он найдет хоть пару добрых слов в ваш адрес. Во-вторых, если вы хотите, чтобы шеф по-настоящему пожалел о вашем увольнении, действовать надо прямо противоположным образом.

Весьма интересным является тот факт, что такие симптомы зачастую могут наблюдаться у состоятельных, успешных людей, многого добившихся в жизни. Врачи считают, что это происходит потому, что у них нет времени на оказание внимания своему здоровью, организм становится уязвим к инфекциям и заболеваниям, а это ведет к падению уровня серотонина, который, как известно, является гормоном радости...

Психологическая помощь эффективно сочетается с фитотерапией, кристаллотерапией, цветотерапией и ароматерапией. Мы предлагаем огромный выбор товаров для здоровья, а также развивающих товаров для детей от 0 до 12 лет. У нас представлены крымские аромамасла, аромолампы, аромодиффузоры и многое другое.

Здравcтвуйте, мы рады
приветствовать вас в нашем психологическом центре

Многообразие выбора даёт хороший результат, так как каждый клиент может подобрать себе специалиста по душе и запросу.

Закажите индивидуальную консультацию

и насладитесь 15 минутами покоя в массажном кресле!

Стюрова Татьяна

Семейный психолог

Сертифицированный семейный психолог

Цена: от 3 000 руб./час

Саргсян Арус

Семейный/подростковый психолог-консультант

Высшее образование - Биолог (ЕГВ), Социальный психолог (МОСА)

Цена: от 3 000 руб./час

Корчагина Светлана

Эксперт-психолог

Стаж работы по специальности: более 20 лет. Специалист в области психологических экспертиз. Кандидат психологических наук

Цена: от 1 500 руб./час

Евтушенко Мария

Подростковый/семейный психолог

Опыт работы 18 лет. Профессиональная помощь, индивидуальное консультирование для подростков и взрослых

Цена: от 3 000 руб./час

Назарова Светлана

Возрастной/семейный психолог

Возрастной семейный психолог, Гештальт-терапевт, Коуч

Цена: от 3 000 руб./час

Узунян Мария

Семейный/детский психолог

Проводит в центре занятия по раннему развитию детей от 1,5 лет и занятия по творчеству. Имеет грамоту, очень любит детей, только положительные отзывы

Цена: от 1 500 руб./час

Улогова Жанна

Детский психолог

Ведущая семинаров для гармонизации женщины и поднятия ресурсов. Опыт работы: более 10 лет

Цена: от 3 000 руб./час

Елова Мария

Детский психолог

Клинический психолог, психолог- консультант, опыт работы более 10 лет.

Корчагина Светлана

Эксперт-психолог

Стаж работы по специальности: более 20 лет. Специалист в области психологических экспертиз. Кандидат психологических наук

Цена: от 1 500 руб./час

Пилаева Светлана

Семейный психолог

Образование - Социология и психология. Психологическое консультирование с элементами коучинга (ГАИ)

Кононенко Григорий

Подростковый психолог/Тренер

16 лет работы психологом по различным тематикам; более 13 000 часов групповых психологических работ и индивидуального консультирования.

Бородкина Анна

Репродуктивный психолог

Клинический, перинатальный и детский аналитический психолог. Работа со взрослыми и детьми (от 0 до 18 лет). Опыт работы более 10 лет. Возможна консультация по SKype.

Улогова Жанна

Детский психолог

Ведущая семинаров для гармонизации женщины и поднятия ресурсов. Опыт работы: более 10 лет

Ашенбренер Розалия

Клинический психолог, нейропсихолог, парапсихолог

Более 10 лет работы медицинским психологом в медикосоциальной экспертизе и психологом в социальной сфере.

Цена: от 1 500 руб./час

Кононенко Григорий

Подростковый психолог/Тренер

16 лет работы психологом по различным тематикам; более 13 000 часов групповых психологических работ и индивидуального консультирования.

Евтушенко Мария

Подростковый/семейный психолог

Опыт работы 18 лет. Профессиональная помощь, индивидуальное консультирование для подростков и взрослых

Цена: от 3 000 руб./час

Вереск Адель

Астролог/Хиромант

Опыт работы с 1997 года, личное и безнес консультирование. 3 высших образования: Консервотория, Психология (МСМИ), Астрологическое (Академия Астрологии)

Денисова Елена

Астролог, психолог - консультант

Опыт работы: более 10 лет. Сертификаты "Классическая астрология и биоритмология", "Мастер-крус современно и классической астрологии"

Цена: от 2 500 руб./час

Сапронова Ольга

Инструктор йоги

Опыт более 17 лет. Йога для начинающих. Коррекция осанки и сколиозов. Йога для пожилых. Гибкий позвоночник. Опыт работы с людьми с ослабленным здоровьем, в том числе с проблемами в разных отделах позвоночника, в коленных, тазобедренных суставах и голеностопах. Пранаяма. Медитация.

Мельникова Светлана

Нейропсихолог

Образование - Преподаватель педагогики и психологии в педагогическом колледже. Диплом "практическая клиническая психология"

Цена: от 2 000 руб./час

Ашенбренер Розалия

Клинический психолог, нейропсихолог, парапсихолог

Более 10 лет работы медицинским психологом в медикосоциальной экспертизе и психологом в социальной сфере.

Цена: от 2 000 руб./час

Ершова Татьяна

Нейропсихолог/Детский психолог

Клинический психолог, нейропсихолог, детский психолог психолог. Опыт работы: более 10 лет. Возможна консультация по SKype.

Цена: от 2 500 руб./час

Нефедина Олеся

Психолог, сексолог

Образование: Московский городской психолого-педагогический университет. Опыт работы более 10 лет. Сертифицированный практик в области нейропсихологического программирования.

Цена: от 3 000 руб./час

Бородкина Анна

Репродуктивный психолог

Клинический, перинатальный и детский аналитический психолог. Работа со взрослыми и детьми (от 0 до 18 лет). Опыт работы более 10 лет. Возможна консультация по SKype.

Елова Мария

Детский психолог

Клинический психолог, психолог- консультант, опыт работы более 10 лет.

Наши методы работы

АРТ-ТЕРАПИЯ

Арт-терапия считается одним из самых мягких и эффективных методов психотерапии. Этот метод использует художественное творчество для психологической коррекции. Он позволяет клиенту выразить свои эмоции и чувства не словами, а творчеством - с помощью рисунка, скульптуры, музыки, сказки.

Секрет в том, что в творчестве человек на бессознательном уровне выражает свои страхи, надежды, сомнения и конфликты. Терапевт сможет прочитать этот бессознательный язык. Кроме того, искусство само по себе обладает целительным действием, ведь художественное творчество позволяет заново пережить и переосмыслить внутренние конфликты, посмотреть на них в другом ракурсе, осознать их и выплеснуть из себя. В нашей клинике мы используем такие методы, как:

- Изотерапия - рисование позволяет внутренним конфликтам выйти вовне, помогает понять собственные эмоции и переживания, повышает самооценку, развивает творческие способности.

- Музыкотерапия - музыка очень сильно влияет на самочувствие человека, поэтому ее часто применяют во время сеансов арт-терапии.

- Игротерапия - такой метод чаще всего используется для работы с детьми, однако нередко помогает и взрослым. Использование игр и игрушек позволяет человеку столкнутся тет-а-тет, рассмотреть, ощутить и вспомнить то, что беспокоило его многие годы и служило причиной проблем.

- Цветотерапия - цвета оказывают мощное воздействие на человека, что эффективно применяется в психотерапии. Например, оранжево-красный учащает пульс и дыхание, возбуждая нервную систему, а темно-синий, напротив, успокаивает и умиротворяет.

- Сказкотерапия - чаще всего используется при работе с детьми. Это древнейший способ социализации и передачи индивидууму моральных норм и правил. Когда ребенок слушает сказку, у него развиваются фантазия, творчество, он усваивает основные механизмы поиска и принятия решений.

Метод эффективен при:

  • Непережитом горе
  • Ощущении внутренней несвободы
  • Переменах в жизни
  • Страхах, фобиях, неврозах, тревожности
ПСИХОАНАЛИЗ

Психоанализ — направление психологии, основанное австрийским психологом Зигмундом Фрейдом. Именно он впервые обнаружил, что психика человека — это не монолит, а, скорее, пазл: в ней есть не только сознание, но и бессознательное. Именно в бессознательной области психики чаще всего прячутся наши проблемы, именно поэтому их так трудно переработать и решить.

Цель психоанализа — помочь клиенту осознать свои бессознательные проблемы. Для этого используются различные методы:

  • Метод свободных ассоциаций: ассоциации приходят из бессознательного, что и использует данный метод. Во время сеанса психоанализа вы лежите на кушетке и произносите абсолютно свободный поток ассоциаций на заданную тему, не обращая внимания, насколько это пристойно, обыденно или фантастично. Это позволит психотерапевту узнать ваши глубинные эмоции и переживания.
  • Метод толкования сновидений — наши сновидения сотканы из наших бессознательных страхов, желаний и беспокойных мыслей. Опытный психотерапевт может распутать этот клубок бессознательного.
  • Метод интерпретации — это перевод всего нашего бессознательного содержания на сознательный уровень. В процессе работы в человеке остается все меньше неосознанной «негативной» информации, пагубно влияющей на его жизнь и поведение.

Метод эффективен при:

  • Тревогах и депрессиях
  • Трудностях в отношениях
  • Кризисных состояниях
  • Иррациональных страхах и чувстве тревоги
ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИЯ

Гештальт-терапия, как и психоанализ, ставит своей целью сделать жизнь человека осознаннее, осмысленнее. Причину психологических проблем гештальт-терапевт также видит в подавленных страхах и желаниях, которые спрятались в бессознательном. Но извлекает от их не свободными ассоциациями, а сознательной проработкой через эксперимент. В качестве эксперимента терапевт может предложить клиенту представить, что на пустом стуле перед ним сидит важный для него человек. Клиент должен пообщаться с этим человеком вслух. Терапевт также может принимать участие, задавать вопросы, акцентировать внимание, чтобы уловить искомые эмоции клиента, изменения в голосе, мимику, жесты и т.п. Это и будут те проявления бессознательного, которые психотерапевт в дальнейшем использует в работе.

Таким образом, основная идея гештальт-терапии — позволить клиенту находиться именно «здесь и сейчас», прорабатывать те эмоции, которые возникают у него в данный момент, а не возникали когда-то в глубоком детстве. Психотерапевт помогает клиенту учиться фиксировать эти эмоции, осознавать их, и, таким образом, учиться управлять ими в реальной жизни.

Важная особенность гештальт-терапии — она учит клиента быть психологом самому себе, самостоятельно осознавать свои внутренние проблемы и справляться с ними. Цель гештальт-терапии — укрепить целостный образ личности пациента посредством осознания отвергаемых частей своей индивидуальности — отвергаемых потребностей, эмоций, мыслей и черт характера. Такой метод стремится сделать личность независимой научить человека следовать своим собственным мечтам и потребностям, а не потребностям других людей.

Метод эффективен при:

  • Непережитом горе
  • Ощущении внутренней несвободы
  • Переменах в жизни
  • Страхах, фобиях, неврозах, тревожности
ПСИХОДРАМА

Психодрама использует драматическую импровизацию для изучения внутреннего мира человека. Как правило, это групповая терапия, однако сегодня такой метод применяется и в индивидуальной практике.

Цель психодрамы — переживание и переработка важного для человека опыта во время психодраматического представления. Это могут быть сцены, изображающие некие воспоминания о событиях прошлого, незавершенные ситуации, фантазии, сны, подготовка к предстоящим ситуациям и т.п.

Когда человек проигрывает в психодраме ситуацию своей жизни или внутреннего мира, он переживает реальные чувства, характерные для такой ситуации. Когда же эта ситуация разрешается в комфортной обстановке психодрамы, это разрешение становится новым шаблоном для действия в подобных ситуациях.

Метод психодрамы позволяет человеку, используя свою спонтанность и креативность, войти в контакт с собственным прошлым и приобрести навыки, которые помогут ему в будущем.

Метод эффективен при:

  • Неразрешенных конфликтах
  • Подготовке к трудной ситуации
  • Проблемах в социуме
  • Проблемах у детей и подростков
ТАНАТОТЕРАПИЯ

Танатотерапия — метод психотерапии, который помогает справиться с темами, связанными со страхом смерти. В основе этого метода — модель тотального расслабления. Дело в том, что смерть считается состоянием идеального покоя для нашего тела. Таким образом, справиться со стрессами и напряжением можно... представив себя мертвым.

Не стоит пугаться. Данный метод не ставит своей задачей сымитировать смерть или процессы умирания, а лишь моделирует их через символическое представление. Считается, что в момент, когда человек испытывает сильнейшие чувства, затрагивающие наши самые глубинные страхи, он перестает контролировать свое сознание и способен отпустить телесные импульсы.

Во время сеанса психотерапевт может предложить клиента пережить символическую смерть. Танатотерапевты считают, что в основе всех наших страхов лежит страх смерти. Это иррациональное состояние отнимает у нас огромное количество энергии и вызывают самые разнообразные болезни. Таким образом, устранив этот страх, приняв свою конечность, мы можем отпустить все другие страхи и фобии.

Метод эффективен при:

  • Страхах, фобиях
  • Тревожных состояниях
  • Депрессиях
  • Неврозах
ЙОГА-ТЕРАПИЯ

Йога-терапия относится к телесно-ориентированному виду психотерапии. Основная идея этого метода в том, что все наши сознательные и бессознательные психологические проблемы и страхи отпечатываются и накапливаются в теле. Весь стресс, обиды, трудные ситуации и неразрешенные конфликты создают в нас различного рода блоки, напряжения и скованные состояния. Эти напряжения со временем становятся привычными для нас и причиняют боль и дискомфорт. При этом мы настолько сживаемся со своими зажимами и блоками, что не понимаем, почему у нас что-то болит и откуда взялась та или иная болезнь.

Йога в этом контексте позволяет вновь подружить тело и дух. Только в состоянии гармонии нашей психики и нашего тела мы обретаем подлинное счастье и здоровье. Йога работает как с ментальным, так и с материальным, как с психикой, так и с телом. Основная задача этого метода психотерапии — вернуть целостность ощущения собственного Я, найти гармонию между телом и душой. Занятия йогой позволяют научиться вновь доверять своему телу, а, значит, вернуть ощущение доверия к себе самому, обрести уверенность в своих силах, поднять самооценку, восстановиться и ощутить прилив сил.

Метод эффективен при:

  • Болезнях, психосоматических проблемах
  • Тревожных состояниях
  • Неврозах
ТРАНСПЕРСОНАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ

Трансперсональная психотерапия совмещает в себе современные психологические концепции с традиционными духовными практиками Востока и Запада. Она включает в себя медитацию, различные дыхательные практики и способы достижения измененных состояний сознания. Главные идеи такого метода — саморазвитие личности, расширение сознания за пределы границ Эго, психическое здоровье.

Трансперсональный подход фокусирует внимание на глубинных областях психики, особенно на процессах развития и творческой самореализации личности. В основе этого подхода лежат гуманистические идеи Абрахама Маслоу, который считал, что не существует творческих и нетворческих профессий — есть лишь творческий и нетворческий подход к жизни, к труду, к общению. Сторонники этого метода считают: все, что нужно для счастья, уже содержится в глубинных слоях психики человека, в его потаенных «кладовых души». Задача психотерапевта — открыть эти кладовые, дать возможность клиенту воспользоваться этим содержимым чтобы обрести гармонию с самим собой и с окружающим миром.

Таким образом, в фокусе внимание трансперсонального подхода оказываются не отдельные процессы психики — страхи, фобии, депрессии и т.п., а личность в целом. Метод использует комплексное воздействие на тело, сознание и бессознательное для того, чтобы проявить скрытый ресурсный потенциал индивидуума и научиться им пользоваться.

Метод эффективен при:

  • Страхах, фобиях
  • Тревожных состояниях
  • Депрессиях
  • Неврозах
РОДОВЫЕ РАССТАНОВКИ ПО ХЕЛЛИНГЕРУ

Согласно этому методу, поступками и мотивами человека руководят не только его личное сознание и желания. Ведь человека нельзя рассматривать как единицу — он является компонентом большой системы. Немецкий философ и психотерапевт определил, что одной, и, может быть, главной из таких систем является семья — все члены одной семьи связаны между собой невидимыми связями. Эти связи подчинены определенным законам, которые Хеллингер назвал Порядками Любви:

  1. Каждый член семьи имеет право на принадлежность к ней и принятие в ней
  2. Новая семейная система (молодая семья) имеет приоритет над старой (родительской семьей)
  3. Отношения отдачи и принятия должны быть в равновесии
    1. В условиях, когда семья функционирует согласно этим законам, ныне живущие родители дают своим детям ту любовь, которую получали от своих отцов и матерей. Однако недостаток любви приводит к сбоям в системе. Например, нарушение первого закона может привести к тому, что человек всю свою жизнь будет ощущать себя так, будто он выполняет чужие запросы и воспроизводит чужие чувства.

      Расстановки по Хеллингеру позволяют пролить свет на ситуацию внутри семьи и сделать семейные отношения гармоничными — а, значит, и привести клиента к гармонии с самим собой.

Метод эффективен при:

  • Страхах, фобиях
  • Тревожных состояниях
  • Депрессиях
  • Неврозах

Стаж каждого
специалиста: от 10 лет

Все специалисты в одном
центре. Более 30 экспертов
в различных направлениях

Сенсорная комната, звездное небо,
пузырьковое панно — мы сделали
все, чтобы вам было уютно

Дружелюбие, понимание
и отзывчивость — наши главные черты.
Мы всегда готовы вас выслушать

Консультации нейропсихолога,
логопеда, дефектолога и других
детских специалистов.

Современные методы работы:
арт-терапия, йога, сказкотерапия,
коучинг и т.д.

Мы сделали все для того, что бы вам было уютно

Смотреть видео

Закажите индивидуальную консультацию

и насладитесь 15 минутами покоя в массажном кресле!

ДИПЛОМЫ И СЕРТИФИКАТЫ

Фото ауры
и диагностика чакр

Эмоции тесно связаны с нашим телом. Португальский невролог и известный исследователь эмоций Антонио Дамасио считает, что эмоции являются отображением внутренних состояний организма и проявляются через сердцебиение, дыхание, кровообращение, тонус мышц, температуру тела и т.п.

Метод биологической обратной связи (БОС) позволяет интерпретировать сигналы человеческого тела, отвечающие за формирование эмоционального состояния в конкретный промежуток времени. Сенсорные датчики на пальцах и ладони левой руки позволяют измерить четыре базовых параметра, используемые для визуального, цветового и количественного отображения эмоций. Это и называется аурой.

Фото ауры поможет психологу правильно понять эмоциональное состояние клиента. Кроме того, фото ауры поможет в выявлении талантов, в том числе детей «индиго», в определении правильной профессии. Сфотографировав ауру сотрудников компании, руководитель может распределить их по офисам так, чтобы они работали эффективнее, как одно целое.

Товары для здоровья

Психологическая помощь эффективно сочетается с фитотерапией, кристаллотерапией, цветотерапией и ароматерапией. Мы предлагаем огромный выбор товаров для здоровья, а также развивающих товаров для детей от 0 до 12 лет. У нас представлены крымские аромамасла, аромолампы, аромодиффузоры и многое другое.

Вопросы и ответы

Как помочь ребенку пережить развод и с кем он хочет остаться?

После развода привычный образ жизни остается в прошлом для всех членов бывшей семьи, даже если родители продолжают видеться с детьми. В такой ситуации нельзя недооценивать детскую интуицию и считать, что он ничего не понимает. Если взрослым плохо, ребенок будет чувствовать это. Когда развод позади и изменить ничего нельзя, обоим родителям стоит позаботиться о том, чтобы меньше всего от этой проблемы пострадал их ребенок.

Облегчить переживания ребенку могут только цивилизованные и адекватные отношения обоих родителей. Ни в коем случае нельзя ему навязывать выбор, кто ему милее - мама или папа. Он должен чувствовать, что отношения обоих родителей к нему не изменились. Поэтому лучшее, что могут сделать мама и папа в такой сложной ситуации — перестать упиваться своими проблемами и переживаниями и вместе подумать о том, как помочь их ребенку пережить семейные неприятности.

Как преодолеть застенчивость и неуверенность в себе?

Как выбраться из депрессии?

Ребенок перестал учиться..

Почему я не могу найти «своего» человека?

Не нашли ответа на свой вопрос? Задайте его здесь!

Ваша завяка успешно отправлена! Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

контакты

Адрес
г. Москва, ул. Крымская д 21. кор 1. офис 2. 
5 км. от МКАД по Симферопольскому шоссе⁠
Метро "Бульвар Дмитрия Донского", последний вагон.
Маршрутка 1202К, конечная
Телефоны
8 800 707 88 40 8 977 643 23 77